Ara Ana Sayfa
bianet-Bağımsız İletişim Ağı
Menü GösterMenü Gizle
Yayın Tarihi: 7 Temmuz 2013 00:00
 ~ Son Güncelleme: 30 Ekim 2013 23:58
4 dk Okuma

NAZLI DOĞUOĞLU YAZDI

Biz Korkak Çocuklar Nasıl Oldu da Sokağa Döküldük?

Korkudan ziyade “Yapılacak bir şey yok” umutsuzluğunu o kadar içselleştiriyor ki bazı insanlar, ordunun onlara yaşattıklarını, kendi hafızalarını bir kenara bırakıp, resmi söylemi kabulleniyorlar.
Biz Korkak Çocuklar Nasıl Oldu da Sokağa Döküldük?
 Sosyolog, tarihçi ve yoga eğitmeniyim. Meditasyonu on yedi sene önce ilk Reiki ile beraber öğrendim. Daha çok rahatlama ve imgeleme meditasyonları yapardık. Sonra Theravada geleneğinde...

 Sosyolog, tarihçi ve yoga eğitmeniyim. Meditasyonu on yedi sene önce ilk Reiki ile beraber öğrendim. Daha çok rahatlama ve imgeleme meditasyonları yapardık. Sonra Theravada geleneğinde Vipassana (Mindfulness-İçgörü) meditasyonunu öğrendim. Yani nefese odaklanma, beden tarama gibi tekniklerle iyice derinleştim. Ardından yoga ile nefes ve hareket bilgisi eklendi.  Türkiye’deki inzivalarında organizasyon ve çevirmenlik görevlerini üstlendim.  En son Kopan Manastırı’nda bir ay kalarak Tibet Budizmi’nin hem imgelemeyi hem de derin sorgulamayı içeren çok farklı tekniklerini öğrendim. 

Devamını Göster
ilgili haberler
Sayfa Başına Git